Rainer Lenz aus Berlin ist Selbstschutztrainer. Mit „Self Defense 4 You“ will er Schwächeren helfen, sich bestmöglich zur Wehr zu setzen. Foto: Marcel Gäding
Rainer Lenz aus Berlin ist Selbstschutztrainer. Mit „Self Defense 4 You“ will er Schwächeren helfen, sich bestmöglich zur Wehr zu setzen. Foto: Marcel Gäding